Koch-Coaching 

kochen auf Ayurvedische Art

Sie möchten einfache Gerichte selbst zubereiten? 
Egal ob für den Single-Haushalt oder die Familie; ich unterstütze Sie dabei! 
Ayurvedisch zu kochen ist nicht kompliziert, aber komplex. 
Es gilt ein paar Regeln zu befolgen, die wir beim gemeinsamen Kochen erarbeiten. 
Der Erfolg ist eine Mahlzeit, die Ihnen schmeckt und Sie zufrieden macht. 
Durch mein ayurvedisches Koch-Coaching haben Sie die Möglichkeit, jeden Tag eine gute Mahlzeit zu essen.

Sprechen Sie mich an!

ayurvedische Ernährungsberatung

Sie möchten mehr über sich erfahren? 
In einer gründlichen Ernährungsberatung nach ayurvedischen Gesichtspunkten finden wir Ihre Konstitution (Dosha) heraus. Wir stellen fest, welche Nahrungsmittel Ihnen gut tun und welche Sie lieber durch andere ersetzen sollten und warum. 
Auch bekommen Sie erste Tipps, die Sie sofort umsetzen können. 

Sie erhalten darüber hinaus Empfehlungen, Rezepte und
 Vorschläge für Gewürze.